תנועה ריפוי ותחזוקת הגוף תרגול גופני ייחודי - יוגה, טיפול בתנועה, מחול, בקבוצות/ טיפול והדרכה פרטני. התרגול מטפל בגוף ומקנה ידע וכלים: • להכרות עם מבנה הגוף ושימוש נבון בו • למידה של יציבה נכונה • חיזוק וגמישות לאיזון ושחרור מנטלי ופיזי בקצב המהיר של חיינו והצורך בישיבה ממושכת לאורך היום, תחזוקה נבונה של הגוף, שומרת על בריאותנו ומאפשרת איכות חיים טובה יותר! לקחת אחראיות על הגוף במסגרת הסטודיו: הדרכה וטיפול לספורטאים באופן פרטני בתנועה ותזונה נכונה.